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Mit einer starken Resilienz gelingt es Ihnen, im beruflichen Alltag mit Rückschlägen und belastenden Situationen souveräner umzugehen. Sie können sich dank einer guten inneren Widerstandkraft einfacher regenerieren und lenken darüber hinaus den Fokus auf die positiven Erkenntnisse, die Sie auch aus Misserfolgen ableiten können. In diesem Seminar beschäftigen Sie sich zunächst eingehend mit dem Begriff „Resilienz“. Danach lernen Sie seine Bedeutung für die Entwicklung der psychischen Widerstandskraft sowie die sieben Säulen der Resilienz kennen. Ihnen werden die Faktoren und Schlüsselelemente für mehr innere Widerstandskraft vermittelt. Sie erfahren, wie Sie die persönliche Wahrnehmung schärfen und die individuelle innere Haltung stärken. Sie beschäftigen sich mit Methoden und Tools zur Stärkung der eigenen Resilienz. Abschließend wird Ihnen vermittelt, wie Sie die eigene Resilienz fördern. Ihre innere Widerstandskraft wird gestärkt sein, was Ihnen hilft, mit Widrigkeiten und anstrengenden Situationen im beruflichen Alltag souverän umzugehen.
Das Seminar „Resilienztraining: souverän, leistungsstark, erfolgreich“ vermittelt Ihnen umfassende Informationen und praxisnahe Erkenntnisse, die in Übungen vertieft werden. Durch einfache Transferhilfen gelingt die Anwendung des Gelernten im beruflichen Alltag.
Trainerinput mit vielen Praxisbeispielen und Übungen, Einzel- und Gruppenarbeiten, Analyse von Praxisbeispielen, Kommunikationsübungen, Selbstanalyse, Checklisten.
Fach- und Führungskräfte, Nachwuchsführungskräfte, Mitarbeiter/innen aller Unternehmensbereiche.
Wollen Sie für ein Seminar zwei oder mehr Teilnehmer buchen? Geben Sie den Buchungscode „Fortbildung23“ im Feld „Kommentare zur Buchung“ ein und Sie erhalten ab dem zweiten Teilnehmer 15% Rabatt.
